リンパマッサージ

オイルマッサージ

タイ式マッサージ

等など・・・

私が　お勧めしたいのは、リンパマッサージです。

リンパの流れって良く耳にすると思うけど、私はリンパの意味があまり分かっていませんでした。

リンパって、老廃物を血液の流れにのせてながす役割があるみたいなんですけど

老廃物がながれるとなんで痩せるの？なんて、思っていたんです。

そんな私が最近、フェイシャルエステに通うようになったんです。

そこでは、リンパの流れを意識したマッサージをしてくれます。

エステの前と後では、フェイスラインが「きゅっ！」と上がって顔が小さく見えるんです。

最初のころは、気のせいかな？と思っていたんですけど

子供に「ママ顔が小さくなったね。」って言われて、気のせいじゃないって気づきました。

顔が痩せるなら、身体も！と思い

所沢にある整体でのマッサージに通い始めました。

まだ、大きな変化は見られませんが身体が軽くなったような気がします。

これからが、楽しみです。